Terrine de tofu com palmito orgânico
Ingredientes: 3 tofus Ecobras 500 g de palmito em conserva picado orgânico (Angraparaty) 1 cebola média cortadinha 1 e 1/4 colher (chá) de sal marinho 2 colheres (sopa) de tofu defumado Ecobras ralado 2 colheres (sopa) de maionese de tofu original Ecobras Cebolinha ou alho porró picado Preparo: 1)Refogue a cebola sem óleo em fogo baixo com ¼ de colher de chá de sal até ficar transparente em panela tampada. 2)Adicione…
Terrine de tofu com palmito orgânico
Ingredientes
Modo de preparo
sítio/VEG · https://www.vegetarianismo.com.br/receitas/terrine-de-tofu-com-palmito-organico
Ingredientes:
3 tofus Ecobras
500 g de palmito em conserva picado orgânico (Angraparaty)
1 cebola média cortadinha
1 e 1/4 colher (chá) de sal marinho
2 colheres (sopa) de tofu defumado Ecobras ralado
2 colheres (sopa) de maionese de tofu original Ecobras
Cebolinha ou alho porró picado
Preparo:
1)Refogue a cebola sem óleo em fogo baixo com ¼ de colher de chá de sal até ficar transparente em panela tampada.
2)Adicione o palmito lavado e escorrido e refogue em panela tampada por mais 3 min.Desligue o fogo e deixe esfriar um pouco.
3)Amasse 3 tofus com um amassador de batata ou garfo adicione e misture o sal e acrescente o refogado.
4)Acrescente a cebolinha ou alho poro e misture novamente.
5)Transfira para um pirex de vidro (não precisa untar),espalhe a maionese de tofu por cima e salpique o tofu defumado ralado em toda a extensão do pirex.
6)Leve ao forno médio-baixo por aproximadamente 30 min.
Receita apresentada por Paula Savino no Rio Orgânico - receita de Tina Izidoro