Sopa light de couve-flor com macarrão

Ingredientes 1 cenoura pequena 1/2 cebola 1 xícara de chá de couve-flor 1/2 xícara de chá de macarrão estrelinha 1 colher de sobremesa de azeite Sal, manjericão, cheiro verde e pimenta do reino a gosto 1 litro de água Preparo Refogue a cenoura e a cebola no azeite. Acrescente a couve-flor e a água. Coloque o macarrão e cozinhe em fogo baixo. Coloque os outros temperos e sirva quente. Calorias: 170 calorias/porção