Sopa de baixas calorias
Ingredientes- 1 berinjela média- 1 nabo médio- 2 maços de cebolinha verde- 2 latas de purê de tomates- 1 maço de aipo ou salsão- 1 repolho grande- 1 cebola média picada- 3 cenouras médias- 2 xícaras de vagem picada- 4 litros de água Modo de preparoCorte os legumes em pedaços pequenos ou médios e cubra com água. Ferva rapidamente por 10 minutos. Abaixe o fogo e mantenha em ponto de fervura por aproximadamente 40…
Sopa de baixas calorias
Ingredientes
Modo de preparo
sítio/VEG · https://www.vegetarianismo.com.br/receitas/sopa-de-baixas-calorias-2
Ingredientes
- 1 berinjela média
- 1 nabo médio
- 2 maços de cebolinha verde
- 2 latas de purê de tomates
- 1 maço de aipo ou salsão
- 1 repolho grande
- 1 cebola média picada
- 3 cenouras médias
- 2 xícaras de vagem picada
- 4 litros de água
Modo de preparo
Corte os legumes em pedaços pequenos ou médios e cubra com água. Ferva rapidamente por 10 minutos. Abaixe o fogo e mantenha em ponto de fervura por aproximadamente 40 minutos. Se desejar: tempere a gosto com sal, pimenta, curry, salsa, etc.
Fonte: Mais Você