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MIX VEGETAIS COM CHAMPGNON (TAILANDESA)

Ingredientes1 abobrinha 1 cenoura pequena2 colheres (sopa) de óleo de soja 3 pimenta dedo-de-moça picada 1 galho de erva cidreira picada ½ copo de leite de coco 1 folha de limão 100 gr de vagem lascas 150 gr de brócolis japonês em lascas 425 gr de cogumelo shitake 1 colher (sopa) de manjericão ½ maço de brócolis nacional em lascas Modo de preparoCortar todos os legumes em lascas, esquentar a frigideira com óleo…

FICHA DA RECEITA

MIX VEGETAIS COM CHAMPGNON (TAILANDESA)

Ingredientes

1 abobrinha 1 cenoura pequena 2 colheres (sopa) de óleo de soja 3 pimenta dedo-de-moça picada 1 galho de erva cidreira picada ½ copo de leite de coco 1 folha de limão 100 gr de vagem lascas 150 gr de brócolis japonês em lascas 425 gr de cogumelo shitake 1 colher (sopa) de manjericão ½ maço de brócolis nacional em lascas

Modo de preparo

Cortar todos os legumes em lascas, esquentar a frigideira com óleo, pimenta, erva cidreira. Cozinhar cerca de 2 minutos, depois juntar o leite de coco, a folha de limão, os legumes, cogumelo, manjericão e sal. Deixar em fogo baixo e tampado.

sítio/VEG · https://www.vegetarianismo.com.br/receitas/mix-vegetais-com-champgnon-tailandesa

Ingredientes
1 abobrinha
1 cenoura pequena
2 colheres (sopa) de óleo de soja
3 pimenta dedo-de-moça picada
1 galho de erva cidreira picada
½ copo de leite de coco
1 folha de limão
100 gr de vagem lascas
150 gr de brócolis japonês em lascas
425 gr de cogumelo shitake
1 colher (sopa) de manjericão
½ maço de brócolis nacional em lascas

Modo de preparo
Cortar todos os legumes em lascas, esquentar a frigideira com óleo, pimenta, erva cidreira. Cozinhar cerca de 2 minutos, depois juntar o leite de coco, a folha de limão, os legumes, cogumelo, manjericão e sal. Deixar em fogo baixo e tampado.

Fonte: Época

Autoria preservada do acervo

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