Suco verde – Victoria Boutenko

Corte e passe no liquidificador os seguintes ingredientes:

1 pé de couve

2 maçãs médias

1 limão com casca (sem os caroços)

1 xícara de água

Passe na peneira.

Serve 3 a 4 pessoas.

Fonte: 12 Passos para o Crudivorismo

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