Frapê gelado de framboesa

Nos últimos tempos, a dieta de alto teor de proteínas e baixo teor de carboidratos tem ganho adeptos por conta de seus ótimos resultados. Como este tipo de dieta é voltado para a carne, Rose Elliot criou uma dieta voltada para vegetarianos e veganos. Trata-se de "Dieta Vegetariana de Baixo Carboidrato", que acaba de sair Leia mais sobreFrapê gelado de framboesa[…]

Milk shake de banana e morango

Ingredientes 1 xícara de tofu espremido com um pano 1 xícara de morangos lavados 1 banana madura açúcar ou melado a gosto Modo de preparo No copo do liquidificador, junte as frutas e bata bem. Adoce se quiser com açúcar e bata mais. Por último, coloque o tofu e bata até obter um creme. Se Leia mais sobreMilk shake de banana e morango[…]

Suco de maçã (apple sauce)

Perguntei à minha amiga Janice, americana do estado de Washington, o que é. Ela é versada em conservas e compotas, e me explicou: trata-se de um suco concentrado de maçã, muito fácil de fazer.  Em primeiro lugar são necessárias muitas maçãs – nada complicado para quem, como ela, tem várias macieiras no quintal. Aqui, pode-se Leia mais sobreSuco de maçã (apple sauce)[…]

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